Ebook électronique gratuit télécharger pdf Cohérence Kid - La cohérence cardiaque pour les enfants in French par David O'Hare 9782365493123
Par poling kimberly le mercredi, avril 22 2020, 10:24 - Lien permanent
Cohérence Kid - La cohérence cardiaque pour les enfants pan David O'Hare
Caractéristiques
- Cohérence Kid - La cohérence cardiaque pour les enfants
- David O'Hare
- Nb. de pages: 206
- Format: Pdf, ePub, MOBI, FB2
- ISBN: 9782365493123
- Editeur: Thierry Souccar
- Date de parution: 2018
Ebook électronique gratuit télécharger pdf Cohérence Kid - La cohérence cardiaque pour les enfants in French par David O'Hare 9782365493123
Overview
Cohérence Kid s'adresse à vous, parents, enseignants ou soignants. Ce guide pratique va vous aider à installer et renforcer des ressources psychologiques qui serviront aux enfants (de 2 à 1 1 ans) toute leur vie. Il vous aidera aussi à résoudre les petits tracas du quotidien : peur du noir, anxiété, mal au ventre, insomnie, hypersensibilité... Vous allez apprendre aux enfants à pratiquer la cohérence cardiaque, une respiration guidée qui a de multiples bienfaits.
La cohérence cardiaque aide l'enfant à s'apaiser, se recentrer, augmente l'attention, la confiance en soi, améliore l'apprentissage et la mémorisation, favorise la résilience : l'enfant qui est régulièrement en cohérence cardiaque est plus enclin à être autonome et rebondir en toutes situations. Pour doter vos enfants de tous ces superpouvoirs, le Dr David O'Hare propose 47 "respiroutines" comme Le calme papillon, Le coeur à deux bras, L'orchestre imaginaire, Le cercle de l'amitié, Le moulin à vent...
Autant de jeux respiratoires qui permettent à l'adulte de guider la respiration de l'enfant et le placer en cohérence. Ces exercices ludiques et simples ont fonctionné pour des milliers d'enfants. Ils sont testés à grande échelle dans des écoles en France et au Québec.
Lire aussi: Descargar gratis ebook ipod OCULTO SENDERO 9788416685776 de ELENA FORTUN download pdf, Free download of it bookstore My Morning Routine: How Successful People Start Every Day Inspired English version here, Kostenlose Hörbücher zum Herunterladen von MP3 Die Drachen des Schwarzen Herrschers CHM site, Libros electrónicos gratis para descargar a kindle LAS NAVES DE LA MAGIA (SAGA EL REINO DE LOS VETULUS 4 / TRILOGIA LAS LEYES DEL MAR 1) de ROBIN HOBB link, Kostenloser digitaler Hörbücher-Download Die Unschuld stirbt, das Böse lebt 9783499270727 ePub RTF PDB in German Paul Mendelson link, Descargar Ebook gratis para cherry mobile Bushido: The Samurai Code of Japan: With an Extensive Introduction and Notes by Alexander Bennett in Spanish 9784805314890 de Inazo Nitobe, Alexander Bennett read book, Ebook formato txt télécharger Auf dem Schlangenpfad - Als Grenzgänger in Mexiko par Paul Theroux 9783455008111 here, Free download easy phone book The Unicorn Project: A Novel about Developers, Digital Disruption, and Thriving in the Age of Data by Gene Kim here, Kostenlose Downloads von E-Books und Zeitschriften Yoga für jeden Tag 9783730607626 Tara Fraser in German download pdf, Free full books downloads Deceiving the Sky: Inside Communist China's Drive for Global Supremacy in English by Bill Gertz PDB 9781641770545 download pdf,